Norsk
Dansk
English
Nederlands
Suomi
Deutsch
Français
Italiano | Fredag 31 januari 2025, klockan 18:00 — 00:00 |
| 📍️ | Studio Kontakt, djupågatan 1, Bagarmossen (Stockholms län) |
| ⚠️ | Föranmälan krävs. |
| ♿️ | hiss finns |
Du måste logga in för att kunna anmäla intresse.
|
❤️ Tantrisk Breathwork för Alla Nivåer ❤️ Välkommen till en tantrisk kcuddleI en trygg och inkännande atmosfär möts vi för att utforska närvaro, energi och kontakt. Här får både nybörjare och erfarna utövare möjlighet att fördjupa sin förståelse av tantra genom kärleksfull närvaro, varsam beröring och autentisk delning. Vi inleder med grundande övningar inom samtycke, kontakt och inkännande beröring för att skapa en trygg grund att stå på, oavsett erfarenhet. Här är både nybörjare och erfarna välkomna att växa tillsammans i en kärleksfull gemenskap. ❤️ Andning, Närvaro och Energi: Vi börjar andningsresan tillsammans i grupp för att fokusera på den egna energin och komma i kontakt med vårt inre. Här tillåter vi oss att landa i närvaro och känna in vår egen livsenergi. När vi väl förankrat oss i den egna energin övergår vi till att andas tillsammans i par. Genom att dela vår andning med en annan person kan vi bygga upp en djup, gemensam energi och låta livskraften växa i en intim och helande process. Vi kombinerar andningstekniker med tantriska praktiker som eye-gazing, närvaro, närhet och beröring. Denna kombination av andning och gemenskap skapar en kraftfull känsla av att vara i flöde med både oss själva och andra. Vi roterar partners under andningen. ❤️ Kom själv eller i ett par: Du kan komma på eventet själv och kommer då rotera partners under övningar och andningen. Om du deltar som par får ni möjlighet att göra de närmare andningsövningarna tillsammans, och ni skapar då en gemensam energiupplevelse i en trygg och kärleksfull närvaro med varandra. Oavsett om du kommer själv eller som par är det viktigt att delta i de inledande övningarna kring samtycke och trygghet i grupp. Dessa övningar hjälper oss att skapa ett grundat utrymme för var och en, där vi kan känna oss bekväma och möta varandra med respekt och öppenhet. ❤️ Cuddle Party och Fika: Efter våra inledande övningar och breathwork-session, som varar i cirka två timmar, bjuder vi in till en avslappnad stund med cuddle party och häng. Träna på övningarna vi lärt oss eller utforska något nytt. Vi bjuder på fika. Här får du möjlighet att landa, integrera upplevelserna och vara i gemenskap med andra deltagare. Vi inleder med en lättsam övning för att skapa trygghet, och sedan är rummet öppet för fortsatt närvaro och fritt umgänge. Om du föredrar kan du självklart lämna efter breathwork-delen och ta med dina upplevelser hem i lugn och ro. Ge dig själv en stund att landa i ditt eget djup och möta andra i en närvaro bortom ord. Här får du utrymme att utforska intimitet, klarhet och gemenskap i varje andetag. Välkommen till en tantrisk eftermiddag där vi tillsammans skapar ett utrymme för inre kontakt och autenticitet! ------------------------------------------------------------------ Vi strävar efter jämn dynamik i gruppen så därför finns olika anmälningslänkar för MÄN, KVINNOR/ICKEBINÄRA och PAR ❤️Pris: 550:- ❤️Bokning: KVINNOR/ICKEBINÄR https://peach.nu/activities/4FVFw9RWhRCsiOCyi5Eu MÄN: https://peach.nu/activities/qu23Ts4XKEclZSEaqLDm PAR: https://peach.nu/activities/xHQju48r6DXfgxTh14ot ------------------------------------------------------------------ ❤️Upplägg: 17.45-18.00 Drop-in 18.00-19.00 Workshop 19.00-20.00 Breathwork 20.00-20.30 Paus/fika 20.30-00.00 Inledande övningar, cuddle party, fika, häng ------------------------------------------------------------------ ❤️Praktisk information: Klassen är anpassad för både nybörjare och mer erfarna utövare. Bär bekväma kläder som inte trycker över magen, och undvik att äta något större under timmen före passet. Klassen hålls på svenska eller engelska beroende på deltagare. The class can be held in Swedish or English depending on participants. Breathwork rekommenderas inte om du har hjärtproblem, epilepsi eller är gravid. ---------------------------------------------------------------- ❤️Gå gärna med i min facebookgrupp för återkommande information om mina klasser och events: https://www.facebook.com/groups/733028404495817/ ❤️Titta gärna in mina andra tjänster och klasser på peach. Det finns flera olika varianter av privata sessioner och även inspelade breathworks och meditationer där: https://peach.nu/christianhaag ❤️Vid frågor. Maila på: crillehaag@gmail.com ---------------------------------------------------------------- ❤️Ord från tidigare deltagare: ”Av alla andningar och ceremonier och plantmedicin jag gjort, och det är många, har jag aldrig kommit så djupt som denna gång. Jag såg bilder från ett tidigare liv, eller om det var mina förfäder jag connectade med. Men jag förstod plötsligt var många av mina rädslor och begränsande tankar om mig själv kom ifrån. Oändligt tacksam över Christian och det space han håller. Han förändrar liv.” "Christian är en guide som omedelbart engagerar mitt lugn och uppmuntrar till nyfikenhet. Hans trygghet och leende ögon smittar av sig i hela rummet. Jag vill säga att alla känner det, oavsett om man är där för första gången. Christian har en varm och pedagogiskt sätt när han bjuder in före och under den aktiva andningen utan prestation för att sedan gå in i djup återhämtning och avslappning. Hela tiden med en enorm närvaro” ”Jag har varit med på hundratals andningar förut. Både frigörande, shamanskt och somatic. Men ikväll på Christians andning var första gången jag gjorde ett genombrott och fick kontakt med något djupt i min själ. Kalla det gud, universum eller vad du vill. Men jag kände mig hållen av en kraft som var större en något jordiskt” ”Christian känns varm, behaglig och grundad. Han förklarar lugnt och pedagogiskt hur allt ska gå till. Han är noga med att allt sker med samtycke och ingen ska känna sig tvingad till att bli berörd eller dela under sharingen. Jag kan verkligen känna hans passion och hur mycket han brinner för att hjälpa andra människor att må bra och att släppa taget om det som behövs släppas på. Han kan trigga fram känslor på ett otroligt bra och inkännande sätt. Han finns där som stöd och håller dig om det behövs. En breathwork med Christian gör så man bearbetar gamla trauman och blir läkt, en magisk upplevelse!” |
Evenemangets tag: #tantra – Bilder Dagböcker Alster
(Logga in för att se medlemsinfo) www.christianhaag.se crillehaag@gmail.com vCalendar export
Innehåll dolt för icke inloggade användare